¿Esperabas el ascenso y se lo dieron a otro? ¿Tu evaluación de desempeño fue injusta porque no planteaste tus expectativas o reconocieron tus logros? ¿Ansiedad constante porque no logras tus objetivos? ¿Los almuerzos solo sirven para hablar mal del jefe, de tu trabajo y de la empresa?. ¿Qué emociones aparecen en estas situaciones?, y ¿Cómo las manifestamos?. Las experiencias durante nuestra infancia nos enseñaron a suprimir nuestras emociones, nuestros padres nos dijeron… Leer Más